2月22日(土)倉敷市中庄高齢者支援センター
介護予防教室「右脳活性・有乃佳の元気講座」
<テーマ> 楽しく笑って元気ハツラツ
演奏前です。幕の後ろには早々とお雛様
本日私達が「おひなさまよ〜」(笑)キャー
(2/8講座予定が大雪の為、今日に延期されました)
会場に入るやいなや「待っとったんよー」
「今月ないんかと思ってたぁー」
「元気になれるから来たんよー」
「嬉し〜い」「会いたかった〜」などなど、岡山弁も
含めて(笑)嬉しい声を聞き、始まりました。
会えて嬉しいお祝い曲 ♪祝い酒
心に鐘を鳴らしましょう ♪長崎の鐘
そして元気講座始まり〜身体を緩める「呼吸法」
・無意識にしている呼吸。日頃小さいんです。意識して
大きく鼻呼吸 → 口呼吸(肺活)
気持ち良くなります。自分の身体、大切にね。
この後は、右脳活性・音読そして言葉あそび
冬の童謡で、心に広がる情景を楽しみ情操豊かに
(とても血色良くなり、人本来の優しい顔になる)
素直になる一瞬!素晴らしい笑顔に
言霊「大丈夫!大丈夫!」岡山弁バージョンで大笑い
「でーじょーぶ」隣りの人に声かける優しさで満足
優しさを感じた自分に、ほんのり嬉しくなる
休憩(水分補給タイム)の後
音霊 ♪花は咲くで❤リラクゼーション(癒しの時)
この曲は、講師2人で演奏(聞かせどころです)
ラスト曲 ♪哀しみ本線日本海・桜花の月
最後に、みんなで記念撮影。職員さんも一緒です。
みんなと一緒に居られるって「しあわせ」
一人じゃないよー。ちょっと目線を変えるだけで
周りに優しい人いっぱいだよ。もちろん!貴方は優しい
<演奏者の感想>
大勢の方が来られて、有乃佳先生大人気。
待ってくれてる人がいるってしあわせです。
思いがけない沢山のお客様、大緊張しちゃった。
元気講座を聞くたびに、何か素直になれます。
*中庄高齢者支援センター様からのメッセージは届き次第
ご報告します。
*有乃佳のつぶやき*
こうして待っててくださる方の声を聞いて、演奏者のみんなが
嬉しい顔になる。そして私達が目指す「アコースティック」の
音色を聞いてくださる方がいる。また本当に綺麗な音色と
言ってくださること、メンバーの励みになっています。
参加者の皆様あっての「有乃佳大正琴」であり「元気講座」
です。
ありがとうございます。皆様のお陰に感謝です。