7月になりました |
暑い季節になりました。 暑いからこそ、おいしいと感じるものがあります。 おいしいと感じる事ができるのって、しあわせ ですね。 私は、グルメならず、グルマンなのです(食いしん坊) 最近は、代謝率が悪いのか、腹太鼓が大きくなってるぅ〜 先月は、デスクに座りっぱなしが続き、腰やら肩やらパンパン 今日は、近くの「骨盤矯正」に行ってみました。 骨盤を調整すると、お腹周りがすっきりするって という看板に みせられて!! がんばった甲斐あって、新教本が出来上がりましたぞ。 これで、基本教材バッチリです。あとは、曲の伴奏CD制作。 これ<おまけ>というか、付録なの。楽しんでもらわなくちゃ |
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