まだまだ侮らないで「お家で過ごそう」('◇')ゞ |
< お家で過ごそう Stay Home >
少し気のゆるみがでていると感じます。
日々、人と話ができないので とても
人恋しくて、ついTELが掛かると話たく
なったりしていませんか?
ピンポーン チャイムが鳴ると・・・。
「そこに魔の手が」
3A
あ わてない
あ などらない
あ せらない
で、過ごしてくださいね。
でも、そんな恐怖心からのストレスを
ためないようにしましょう。
気持ち明るく持つこと
歌ったり、軽運動したり、楽しく食事を
することをお勧めします。
> 只今、元気講座DVD製作 <
自作自演で休講施設などへ
これでは分かりにくいででしょうが・・・ 涙
アマビエ伝説のお話も、自作でいれて
みました。教室にはスマホでこの部分を
見せています。勉強になりますよー。
季節を感じて頂くためのお花や
こいのぼり。FB友達の協力の基に。
有乃佳の演奏付です (^^♪
YouTubeにUPしたいと思っています。
有乃佳メソッド「元気講座」の
メソッドをブロック分けにして、などなど
思いは広がっています。(^_-)-☆
チャプターの作り方が今いち??です。
(栞のようなものです)
毎日することがある事が嬉しい。
毎日思い出せる人があるって嬉しい。
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