岡山で大正琴を習うなら松村有乃佳大正琴で音を楽しく、美しく
 
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10月最終週ですね。

< 彩秋・食秋・学秋 >

さいしゅう・しょくしゅう・がくしゅう
   
有乃佳流の秋
今月の笑顔編です。ちょっと画像に変化(笑)
   
よろこびこんさーと2019の打合せの時。
前列、右側の方が♪感謝状・愛より青い海
冬の想い出♪を歌ってくれました。
   
前列、左側の方が♪音物語のナレーションを。
  
真剣に真面目に打合せ後の
お茶time!爆笑中 ( *´艸`)
    
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岡星寮まつりの出演前の「 YKJ 」
ドキドキしながらも楽しみの笑顔です。
   
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ボランティアでお誕生会に
101才の方、サプライズ演奏に素敵笑顔。
   
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100才を迎えられても、こんな風に過せ
たらいいなぁ と思います。「食は命なり」
   
日々の食事は元気でいる事の源。ついつい!
がありますよね〜 (*_*)
   
昨日10/27のTBS、健康カプセル 元気の時間
たまたま見てましたら「デブ味覚改善出汁」
   
なんと衝撃的な!デブ味覚!!!だなんて
   

デブ味覚とは、旨味を感じにくくなっているン

ですって。味覚は
   
「苦味・甘味・塩味・酸味・旨味」ですが
   
第6番目の味覚「脂肪味」が判明したそうです。

         

   
見て見てください。そして「デブ味覚改善出汁」   
を作り飲んでみましょう。
  
おデブさんでなくても、おデブさん防止と
コレステロールほか
身体の調子が良くなるようです(^^)v
  
豪雨災害の後の災害に胸が痛みます。
ドラえもん募金・yahoo募金・ポイント募金
個人的に・・・。遠くにいてもできます。
   
そして、いつ!!
災害に合うか分からない事態になってます。
だからこそ、元気な身体つくりをしたいと
思います。明日の朝から「デブ改善」da。。
   
身体が調子よくないと、心もメゲル(涙)
心が元気でないと、身体もメゲル・・・。yone
   
<自分でつくる 自分の元気>
   
【2019.10.27 Sunday 18:39】 author : kotomu
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